吾唯足るを知るブログ

naguradou.exblog.jp ブログトップ

肉体改造計画~プロテイン編~

d0174624_15203037.gif


プロテイン摂取のゴールデンタイムはトレーニング後30分以内と就寝30分~1時間前といわれています。

一度カフェオレ味にしてみましたが、どうも私の好みに合わずまたチョコレート味に戻しました。
[PR]
by naguradou | 2012-02-06 15:23 | 筋トレ
line

名倉堂接骨院を愛してくださるファンのみなさまへ・・・


by naguradou
line
クリエイティビティを刺激するポータル homepage.excite
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31