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2011年 09月 19日 ( 1 )

京都八幡木津自転車道

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嵐山の渡月橋から、木津川市の泉大橋まで46キロの自転車専用道路です。

昨日はお天気が良かったため桂大橋から木津川市の泉大橋まで片道38キロのサイクリングに行ってきました。

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先日、知り合いの先生から格安で譲っていただいた自転車で朝9時前に出発しました。

休日ということもあり、沢山の自転車が行きかっていました。

サングラスをしていましたが虫が顔に当たる当たる!スピードもけっこう出ているので痛いは気持ち悪いはで少し萎えましたが、天気も景色も最高でだんだん虫も気にならなくなりました。

桂大橋から約1時間ほど走ると、有名な流れ橋が見えてきました。

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名前の通り流れています・・・半壊しています。

流れ橋がちょうど中間地点ということで少し休憩しまた走り出します。

この頃から風が強い向かい風になり、ペダルを踏み込むもぜんぜん前に進んでくれません。

河川敷にはお茶畑が広がりますが景色を眺める余裕がなくなってきました。

それでも走ること1時間強、ようやく木津川市の泉大橋に到着しました。

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到着後は近くのコンビニで水分補給と休憩。

持参した水分も飲みほしてしまったので、帰りの飲み物を買って帰路につきました。

帰りはゆっくり走り、休憩もたくさんとりましたが桂大橋まであと11キロ地点でアクシデント発生!!

私のウィークポイントである右太ももの裏側の筋肉(大腿二頭筋)が強烈に痙攣しはじめました。

自転車を降りて、河原でマッサージやストレッチをして回復を待ちますが全く脚が言うことを聞いてくれません。

それどころか右のお尻の筋肉(中殿筋)まで痙攣しはじめ、お尻から太ももの裏にかけてこむら返りを起こす始末。

残念、無念。あと11キロの所でギブアップしました。

もっとトレーニングを積んで、次こそはゴールを目指します。
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by naguradou | 2011-09-19 07:54 | サイクリング
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